BeckenbodenTraining Modul 2

"Training zur Kräftigung und Stabilisierung von Rumpf und Beckenboden 10x60min"

- bis zu 100% Bezuschussung durch alle gesetzl. Krankenkassen möglich! -

Du willst ein sportliches Rumptraining

und mehr Stabilität erfahren?

Beckenboden- und Bauchmuskulatur funktionell unterstützen?

 

Dann bringt dich dieser Kurs an Dein Ziel!

 

 

10 x 60min vor Ort oder als Online-Live via Zoom

Kinder können mitgebracht werden

 

Inhalt:

- Vertiefen von bereits Erlerntem

- abwechslungsreiches Training unter Zuhilfenahme unterschiedlicher Kleingeräte

- Funktionelles Rumpfkapseltraining unter Berücksichtigung des Beckenbodens 

- Haltungsverbesseung

- sportlicher Kurs

 

Empfehlung für Modul 2 ist die vorherige Teilnahme an Modul 1 - dies ist jedoch keine Voraussetzung.

 

Mariana Meneghello

Dein Raum für Massagen und urogynäkologische Physiotherapie

 
Thiergartenstraße 6 / SAM

63654 Büdingen 
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